主要风格：MTV成品舞/sexy-jazz/girl's-hiphop/power-jazz 
教学风格：幽默、仔细 

舞蹈的表达有三个必备因素：头脑，身体，表情。头脑就是要有自己的想法和对音乐的理解，这是源泉。用独创的方式来控制节奏，就需要你的身体的控制来完成这一个过程了。女性的身体就是语言，表情就是丰富语言最直观的技巧。 爵士舞是一种极富动感的外放型节奏舞蹈，身处愉悦的气氛之中，拥抱快乐精神。 虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是每个人都能掌握它的基础舞步，所以一个初学者，你要对自己更有信心。爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。 用心去感觉爵士舞，从中找到关于舞蹈的灵感和共鸣，它是时代的脉动，没有虚饰，只有最真实的表达。 

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主要风格：power jazz ,sex jazz ,street jazz ,k-pop,girl's hiphop 
教学风格：幽默，激情，严谨，耐心 

爵士舞是一种融合了很多舞蹈元素，自由、随心的舞种， 对于初学者要学会感受音乐和舞蹈的融合，即使再简单的舞蹈也一样需要去认真的对待、用心地去诠释。每一个爱舞蹈的都有一个习惯：就是喜欢每天在舞室全心投入在舞蹈里的状态，宁愿跳舞大汗淋漓也不要在太阳底下舒舒服服晒着。只要你喜欢跳舞，喜欢跟着音乐尽情释放你自己，来吧，我们一起寻找我们内心深处最狂野、最唯我独尊、最自信的自己！ 

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主要风格：power jazz /sexy jazz/funk jazz/hiphop jazz
教学风格：热情、耐心、幽默

爵士舞是一种富有节奏感的舞蹈，追求愉悦、活泼、有生气的舞蹈。爵士舞的观赏性极强，所以跳爵士舞时的表情神态动作都是很重要的。在我看来跳舞最重要的是感觉！舞蹈本身是没有生命的，我们要跳出生命跳出舞蹈的灵魂。跳舞的最佳状态是能够感染到看你跳舞的人，让他有跟着你一起跳动的欲望！要进入音乐，享受音乐跟动作带给自身愉悦的快感！跳舞能够让人变的更美，能够让人更自信，首先要热爱跳舞。

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主要风格：sexy jazz/power jazz/MTV成品舞
教学风格：幽默，轻松

爵士舞需要把身体的各个部位和关节拆分开来，并且灵活的运用。在热情有节奏的音乐下，展现女性美，展现对音乐的理解，展现自我。在国外饱受欢迎的爵士舞，近几年在我国也刮起了一股风潮。我是一个自由随性的女孩，我喜欢它就是因为它可以是可自由自在的跳，没有过多的约束，也没有所谓的对错。

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主要风格：擅长埃及风/鼓舞/Baladi/Oriental 
教学风格：细致 严谨 耐心 

凡是真正热爱肚皮舞的人，她们都有一颗至真至诚的心。无论她们多么平凡，但在跳舞时所散发出的神韵与光环，足以把一个平凡的人变得不平凡。美没有界限，热爱需要坚持！坚持对肚皮舞的热爱，坚持你内心的真善美。记住：用身体跳舞可能会让你变得相对苗条，但用心跳舞会使你真正变得快乐。 

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2011年取得由中国肚皮舞协会和中国肚皮舞教练资质认证委员会联合颁发的中国肚皮舞高级教练证
2012年参加金敏珠广州集训
2013年参加国际肚皮舞智利大师Gada和阿根廷肚皮舞公主Loua集训
2013年获得南昌首届肚皮舞大赛中获得第四名及“最佳教练奖”
现任西紫全职肚皮舞导师

主要风格：埃及风肚皮舞/融合风肚皮舞 
教学风格：细致，严谨。 

以胸部腹部以及骨盆为重点舞动部位的肚皮舞，非常适合女性的身体结构，会给女性带来很好的效果。首先，肚皮舞有利于子宫的锻炼，这也与古老的传说一脉相传——它能让女性的生产更加顺利，其次骨盆的运动可以强化生殖器周边肌肉，不仅可以确保荷尔蒙的正常分泌，而且还能矫正骨骼。除此之外，背部肌肉和胸部腹部肌肉的波浪型动作，不仅可以增强全身的柔软性，还可以锻炼体内的重要器官以及身体的肌肉。 无论你是将肚皮舞视为一种减肥方式，或者将它看成一种精神层面的文化，一起愉快的舞动吧！在修身养性之旅中用肚皮舞让自己身心合一。 

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2013年跟随Samantha Diaz老师进修 
2013年跟随Daria Danilkina Saleh Heby老师进修 
2014年跟随Tito Seif 老师进修 
现任西紫全职肚皮舞导师

主要风格：pop song/baladi/Khaleeji/各种融合风. 
教学风格：耐心.温和.严谨 

作为身体的艺术，它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以像蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。 

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2011年 在各大舞馆授课 
2013年 跟随郭伟老师学习传统肚皮舞 
2014年 Oscar Flores.Nadia.minsun_lee大师集训 
现任西紫肚皮舞全职导师

主要风格：pop song/balabi/鼓舞/阿根廷风等。 
教学特点：耐心、细致、严谨 

肚皮舞是一种神奇的舞蹈，通过练习，它不仅能锻炼身体，美化体型。更能改变一个的气质和心态。能够让你在舞蹈中感受自己的美丽。 

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主要方向：辅助瑜伽/孕产瑜伽/舞韵瑜伽 
授课风格:严谨、端庄、舒展、大方 

2009年开始瑜伽之旅，决定将瑜伽当做生活的一部分，并一直用爱传播瑜伽。 我想给你的不仅是优美的形体，优雅的气质，更希望你在用心寻找这一切的同时找到平和的心态，纯真自由的幸福。 

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亚太瑜伽联盟RYT-200高级导师 
2013年至今跟随王昕学习产后修复 
2010年跟随Ganesh老师学习传统哈他瑜伽 
现任西紫瑜伽系全职导师

主要方向：哈他瑜伽/理疗瑜伽/纤体瑜伽， 
教学风格：细致，温和。 

上课时，我会以柔和的语气再通过手把手纠正体位的方式让学员轻松自在，循序渐进的提升自我。值得提醒的是:瑜伽没有攀比，没有较劲，更多的是用专注，警醒，在一呼一吸当中去寻找给自己身体带来的拉伸时的觉知。 

个人简历

书奕 Ella
主要方向：哈他瑜伽/流瑜伽/理疗瑜伽/阴瑜伽
教学风格：优雅、规范、严谨、认真

瑜伽不是动作的组合，也非异域的神秘舶来品，更非关乎潮流的名词。它是源于大自然，让人身心和谐，能量通达的生存理念，生活方式。

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主要方向：哈他瑜伽/流瑜伽/阴瑜伽 
教学风格：亲切、自然、理智 

我们所做的每一件事，其实都在成全自我； 瑜伽是个积累的过程，从无到有，又从有到无； 从舍得到不舍，再从不舍到舍得； 坚信时间可以证明一切，也可以解决一切。 

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多年丰富的瑜伽教学经验 
系统学习瑜伽呼吸法/体位法/清洁法/瑜伽解剖学 
现任西紫全职瑜伽导师

主要方向:民族舞/古典舞
教学风格:热情、耐心、细致

舞蹈是一个绚丽缤纷的世界,民族民间舞和古典舞都有其独特的生命力。

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主要方向:民族舞/古典舞
教学风格:耐心、严谨、仔细

中国舞蹈是一种综合性的动态造型艺术，美在其中，乐在其中。舞蹈是情的艺术，情在其中，意在其中。无论一支舞蹈的成品学习是否成功掌握或者是否完美体验它，它都可以是生活中一多绽放的浪花，在现在和未来的某段时间里她将给你带来快乐。舞蹈会是生活当中的一部分，它给你带来精彩，让身体和心灵体会到别样的感受。

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主要风格：伦巴/恰恰/桑巴/牛仔/斗牛/交谊舞 
教学风格：轻松，自然，严谨 

近几年随着拉丁舞成为亚运会运动项目之一后，拉丁舞越来越被大众所熟知和接受，但是同时又被大家畏惧着，认为拉丁舞学习起来比较困难。拉丁舞是一种具有贵族气质的很有魅力的舞蹈，不仅仅能塑形和提升气质，随着音乐起舞时蔓延在指间和肢体中的气场是让我着迷的原因。我喜欢挑战一些困难的事情，虽然一开始也遇到很多挫折，但是更喜欢享受坚持舞蹈所给我带来的成就感。请相信自己，跟随我一起来体会拉丁舞的魅力。 

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主要风格：伦巴/恰恰/桑巴/牛仔/斗牛 
教学风格：严谨，生动 

拉丁舞是一种人生的态度，它有伦巴的内敛婉转，恰恰的果敢迅速，桑巴的热情奔放，牛仔的活泼生趣，斗牛的豪气磅礴。拉丁讲究肌肉的控制能力，对身材整体线条的塑造很有帮助，或拉伸或延展，时收时放，给人一种流畅的力量感。一个人看起来有精神，提气是关键，在拉丁舞的练习中整个人处于一种挺拔的姿态，身体在旋转和移动中显得柔美而帅气。拉丁是性感的舞蹈，性感中却带着高傲的矜持，不随意，有态度。不管你是青春还是成熟，在拉丁舞的学习过程中，你会看到自身在舞动中的转变。由形入心，发现自我。 

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主要风格：伦巴/恰恰/桑巴/牛仔/斗牛/交谊舞
教学风格：热烈 奔放 充满激情

拉丁舞的种类很多，每一种舞都有不同的风格。柔情的你可以选择伦巴，热烈奔放的你可以选恰恰或桑巴，如果你很俏皮那牛仔舞再适合不过了，当然还有大气磅礴的斗牛舞也是不错的选择！我不需要你一定要有舞蹈基础，只要热爱哪怕只是有一些些兴趣，你都可以来尝试。在学习的过程中我会引导你，帮你协调肢体、引导气质。每当你学会一个新的舞步，你的自信心也一定会有所提升，你拥有的气质也将渐渐的散发出来。所以在这个拉丁舞风靡的时代，还不快放下胆怯和羞涩跟上小咪的步伐踏入拉丁舞的殿堂吧！

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主要风格：伦巴/恰恰/桑巴/牛仔/摩登
教学风格：灵活多变，形象生动，轻松大方。

舞蹈源于生活而高于生活，你不仅是在学舞蹈而是在做真实的自己，所以每个人的舞蹈都会不一样。而我虽然是在舞蹈行业工作，但解决的不仅仅是舞蹈的问题，而是人文的问题，因为学跳舞就是学生活。

2011湖北省体育舞蹈公开赛拉丁A 组第一名